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我怀孕28周了需要注意些什么？

我今年仅仅二十一岁而已，可是已经怀孕二十八周了，我十分害怕自己照顾不好自己让孩子受难。因为我也是第一次当妈妈，所以我想要知道我怀孕28周了需要注意些什么？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕28周已经属于孕中期，这时要多吃一些含钙铁锌等微量元素丰富的食物，一定要加强营养，不做剧烈的运动，可以多吃一些含维生素蛋白质丰富的食物，千万不要吃螃蟹和烧烤类的，还要多喝些开水，少吃多餐，同时一定要多注意自己的卫生，按时做好产检。

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