你好,根据你描述的情况,菊花有清肝明目的功效,枸杞滋阴补肾,麦冬清热滋阴,大枣补气养血。可以把前三种一起泡水喝,大枣单独冲泡,泡水之前最好用铁锅炒一下,炒至表皮发黑,效果比较好。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号