首页 > 权威问答 > 腰肌劳损腰背部很痛要怎么缓解

问患者提问

腰肌劳损腰背部很痛要怎么缓解

我患有腰肌劳损有几个月、没怎么治疗、最近感觉腰厉害、请问这要怎么办？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰肌劳损的治疗主要采取治疗和保养的方法
1.避免过劳、矫正不良体位
2.适当功能锻炼、如腰背肌锻炼、防止肌肉张力失调
3.理疗、按摩等舒筋活血疗法

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号