害怕跟人接触，恐慌，焦虑，多疑，自卑

你好，考虑你的症状是社交恐惧症。治疗的话主要是心理治疗，建议要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。

只要你有信心勇敢克服社交恐惧症，先迈出第一步，就可以不断前进，最终克服它，让你更加有信心去战胜社交恐惧症。建议如果与陌生人交往的话，可以学着倾听。

建议可以去看看卡耐基的成功学，里面说的方法不错。