指导意见:你好,想要瘦脸平日的食物挑选上应该多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;
此外,高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。
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