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吸烟清肺的食物有哪些?

最近吸烟过多,肺部好像开始有点呼吸困难,去医院复诊,医生说我肺部沉积大量的垃圾所致,我又不想接受医院的治疗,想通过食物慢慢改善自身的肺部,问下大家有什么清肺的食物有那些?
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    常年抽烟的人,不仅容易得肺病,累计许多黑色垃圾,还容易缺乏一些人体所需的稀有元素,列如,硒,锌等这些人体所需元素,一旦缺失可以食用,无花果,西红柿,梨,山药,莲子等等,这些食物能够吸收沉积在肺部的有害物质,去除火气,减少,润噪,解毒等功效,下面列举一些常见的食物搭配1.蜂蜜加金橘,加柚子做成蜂蜜柚子茶,清凉败火,降低肺部温度,具有润肺作用,猪血炒青椒,吸取肺部垃圾。

    相关的食物搭配还有很多。

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