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请专家详细解答

请问专家，吃小米锅巴（不是大米锅巴）为何容易长胖？而且长胖特别快？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的是高热量的食物，避免食用，多运动，饮食清淡，忌辛辣食物，注意休息。

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