肢寒怕冷，特别是腿部，平时比别人穿的都多，还是凉凉

问题分析：您好，根据你说的情况，出现肢寒怕冷的症状，主要是身体阳气不足，尤其是肾炎不足的可能性非常大，可能是平时较为劳累或者生活不节制，慢性损害引起的；

意见建议：我认为首先要增加膳食营养，多吃富含动物蛋白的食物，适当增加体育锻炼，提高身体素质，可以辅助使用中药汤剂进行调理，如果我的回答能够帮助你，请给个评价。