问患者提问

多吃鸡爪能够降低血压吗

我最近血压又有点升高了，多吃点鸡爪有没有降低血压的作用呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡爪是有作用的，它能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，平时不宜多吃，可以做成卤鸡爪，当做零食吃，每次吃1到2个即可，所以也不能吃太多。

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