鱼肝油对于免疫力比较低下的人是比较适合的，还有容易生病的儿童与老年人，高血脂、糖尿病、高血压以及哮喘疾病的人，另外还有癌症与皮肤疾病的，都是可以适当的吃一些鱼肝油的，但对于有些人则是不适合吃的。
肝脏受损的人是不适合吃的。
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