女，身体健康，每天都吃维生素C咀嚼片，一年多了，一

病情分析： 你好，这里有个很重要的区分标准:是否天然。非天然的也就是合成的维生素大剂量使用的话必然造成胃肠功能紊乱。

天然的维生素吃再多假如过量了也会随尿液或汗液排出体外,因为是它是水溶性的。意见建议：天然的维生素C可以放心使用,到现在为止，还没出现过一例吃天然维生素C中毒的案件!