天天重复做梦梦见不好的事怎么回事

您好，做梦的话主要是日有所思，夜有所梦，其实跑太多压力太大的因素导致的。指导建议：平时注意放松心情，不免压力太大，适当的锻炼，多看一些有益的书籍，多和朋友聊聊天，散散心。

不要给自己太大的压力，可以服用维生素b1，谷维素进行调理，看看恢复的情况，睡前注意不要做剧烈的运动。