目前来说，维生素A,钙质或铁元素不足就会导致您的指甲出现这样的问题。指导意见不放心的话，最好是去医院做个微量元素检测看看。
如果情况严重的话，也要防止存在贫血,或缺乏维生素及矿物质的情况。自己最好先不要乱补，应该在实际诊断医生的指导下合理补充营养。
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