我的乳房那里的肉偶尔疼两下

病情分析：你好，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。病理性的乳腺增生临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀的作用。

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，避免紧张劳累熬夜。保证充足的睡眠，保持良好的心态。可以适当根据医生指导服用药物治疗乳腺增生症。

同时多饮大枣、红豆、花生水