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问患者提问

月子里什么不能吃？我现在马上要开始坐月子了，请问月子里什么不能吃？

我现在马上要开始坐月子了，饮食讲究比较多，请问月子里什么不能吃？

提问时间：2020-09-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在坐月子期间，产妇不宜食用一些太硬的食物和生冷食物。因为这些食物会使凝固血液，导致身体的血液循环不畅，影响恶露排出，还会出现消化不良、胃肠功能失调、腹泻的症状。
比如雪糕、冰镇水果、醉虾、冰淇淋、凉拌菜就属于生冷食物；像烧烤、炸鸡就属于硬的食物，产妇不能多吃。

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