身上长了好多像藓一样的东西开始是手腕上有一块蛋黄大小不痛不痒后来过了段时间就开始起皮还痒

目前这种情况可能是真菌感染，如果全身比较多可能属于自身免疫系统疾病有可能是银屑病。现在不能大意最好是到正规医院的皮肤科检查一下，饮食上要清淡不能吃辣椒鱼虾海鲜。

现在天气比较热尽量减少外出避免让阳光直接晒到皮肤。如果是银屑病需要服用药物治疗一般是采取中西医结合治疗一段时间。