你好,根据你描述的情况,这种情况只是稍微偏胖一点。根据你说的情况,如果要减肥没有什么捷径可走的,主要是适量的控制饮食,加大运动量来减肥以上是对“肥胖一米六的身高128斤最主要的是腰部肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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