你好根据你所描述的症状看可能是肌肉拉伤。干活有时用力过猛最容易导致部肌肉拉伤。建议肌肉拉伤一般可考虑吃些三七伤药片等活血化瘀的药物，这个恢复是有过程的，不能心急，还要注意休息，不可再次出现拉伤。
过几天不好的话可做核磁检查。
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