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问患者提问

月经前怎样预防痛经

现在每一次来月经时我都会有痛经的现象，痛的时候觉得很难受，月经前可以怎样预防痛经？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常痛经可能是由于身体过于寒凉导致的，月经前要注意保暖，每日用热水泡脚30分钟至微微出汗，促进血液循环，有助于痛经情况的改善。
月经来潮之后，日常可以用中药调理，效果会比较好。

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