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早上喝豆浆晚上喝牛奶

早上喝豆浆晚上喝牛奶

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上喝牛奶要在睡前提前.不要快睡觉了才喝那样对自己的身体不好也很容易胖。

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