病情分析：只要涉及到这个减肥的问题是没有办法说能够快速减肥的情况。要减肥的话你应该有打持久战的信心要持之以恒不能半途而废。
意见建议：最健康的减肥办法就是多加强体育运动锻炼可严格的控制饮食，多吃蔬菜和水果。这样时间长了你不仅减肥成功了还加强了自己身体素质。
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