问患者提问

减肥时偶尔一次吃多后果严重吗

我今天吃了两个梨还有半个西瓜，还吃了一晚粉干，我这段时间都是在节食减肥，请问今天这样吃会不会有什么影响啊，会不会以前的那些节食都白费了？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，运动是最好的减肥方法，指导意见不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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