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女我怀孕了,晚上老是睡不好觉,白天睡觉总是迷迷糊糊

女我怀孕了,晚上老是睡不好觉,白天睡觉总是迷迷糊糊的,咋办啊我怀孕了,晚上老

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：怀孕后睡眠质量不好，多考虑与心理压力大及心理因素有关的意见建议：建议适当放松自己，保持良好的情绪，做些自己感兴趣的事情，并适当户外活动

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