问题分析：你好，你所出现的症状，中医认为属脾胃虚寒，是由于平时爱吃凉食等导致脾阳虚所引起。意见建议：可服用附子理中丸治疗。
也可采用醋泡生姜或生姜大枣煎汤饮服等，都可有比较好的治疗效果。平时要注意饮食规律，不要吃寒凉以及油腻和不易消化的食物等。
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