第一次出现高血压240，怎么办

全部症状:发病时间及原因:高血压10多年，平时定时定量吃药，血压都稳定在90/140，曾经治疗情况和效果:我长期服用络活喜和硝苯地平缓释片，效果很好。今天上午服药后一小时在没有任何剌激也没有任何不舒服，但血压一测高压就240，我立即服心痛定和安定，10钟左右血压又正常了。想得到怎样的帮助:请专家指教:这是什么问题，要预防和警惕什么，谢谢。