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18岁女生严重脱发，是什么原因？

-18岁从几年前起就每天都脱发，起初还不严重，后来越脱越多，越来越频繁，常常是手往发梢上一抹就一小撮头发被轻易地抹出来，有时坐着坐着就会掉头发，很频繁，特别是洗头后更加严重，我家浴室的排水口上面推的都是头发不说，因为怕伤害头发没用吹风机，可还是在风干的过程中不停的掉，我家地板上也掉了很多头发，头发日渐稀疏，看上去还是很多（因为我烫过一次），可扎起来就会发现越来越少，还有，就是我的头发还算长，到腰，是不是营养不够呢，如果理成短发会好一点吗？（我觉得我在学习上压力不大）。建议和分析（最好是原因和措施）

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。以上是对18岁女生严重脱发，是什么原因？
这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

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