精液液化不全和精子活率低

精子液化不全和弱精,本身可能是由于前列腺,精囊腺有炎症,液化酶分泌不足以及睾丸的生精功能差所致.除了药物治疗外,以下一些食品与维生素适当补充一些有助于提高精子质量及促进精子液化：牛羊肉,可与当归同炖,是促进生精壮阳的食疗佳品,但要防燥太过,富含维生素C的水果蔬菜如番茄,苹果,葡萄糖酸锌,氨基酸（可通过适量的肉类来补充）等,效果都不错,另外,建议不吃芹菜,多运动,多走路,少骑车（包括自行车和摩托车,可造成前列腺血循环不畅,引发炎症）,总之,生活上多注意一下,再配合药物治疗,是完全可以治好的。