手脚冰凉后背冰凉非常怕冷面色萎黄浑身无力

我今年30岁，这段时间感觉浑身发冷，特别是手脚冰凉后背冰凉，浑身无力，面色萎黄，心跳加快，上楼头晕眼花感到很吃力，以前医生说我末梢神经循环不好缺乏运动，体质这么多年一直都是很差，以前看过中医说我脾肾阳虚，可是用了很多药没有太明显的效果，维持一段时间下来能好一些，时间长了还是会出现这种情况，请问医生我该吃点什么药比较好？