当影响学习使成绩下降时，要知道是暂时的，通过加倍努力后会赶上来，能够和其他同学一起学习、毕业就证明自己有毅力、有能力。
避免情绪波动。平时少看电视，不玩电子类游戏，不看恐怖影视剧。和同学和善相处，不打架斗殴，尽量控制自己的不良冲动行为。
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