属于睡眠匮乏征典型病例建议睡眠要有规律性长时间熬夜会对自身的身心健康受到影响容易引发疲劳综合症。从健康的角度讲，熬夜的害处多多。
因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。建议你多多休息，少熬夜
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