我心跳特别慢怎么办？一般静止下来40～50之间，身

指导意见：根据你现在的描述，你现在是身高172厘米，那么你的标准体重应该是67公斤左右。而你现在想要实际体重是87公斤，显然是超标不少了。

心率40-50次/分，属于心动过缓，但是不知道有没有不舒服的临床症状？根据你现在的情况，建议你可以适当进行体育锻炼，注意饮食营养均衡，保持乐观心态。

多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃高热量食物。合理一日三餐，适当减少每天总热量摄入。去当地正规医院心内科诊断治疗心动过缓。