你好，根据您的描述，女性的转骨期，俗称拔节期，在11到十四五岁。可能由于青春期前后没有保持正确的坐立走的姿势等导致。
建议到医院行脊柱的检查，明确是否有脊柱侧弯导致的变形，每天趴在床上练习小燕飞二十分钟，或者跳舞塑身。
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