玉米中也是含糖的，但相对来讲，比大米，要少一些。血糖偏高的话，一定要注意饮食，主食不能吃得过多。每顿饭二到三两为宜。
不要吃水果。要坚持运动每天运动一个小时左右。要按时监测血糖情况，必要时用药治疗。
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