维生素E能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，指导意见一般是怀孕前三个月服用，到怀孕第四个月，如果产检显示，胎儿怀得很好，就可以停用。
也可以整个妊娠期间都适当补充。
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