问题分析:你好,头疼失眠的出现,首先要排除是否身体其他方面引起的出现失眠。意见建议:如果不是,大多的头疼失眠就是心理方面的原因了,晚上睡之前喝杯温牛奶,泡泡脚。
不可思绪过多,要力求心无杂念。
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