每天早上起床开始就头痛

宿如果是青少年事情，早晨有头痛的感觉，怀疑是紧张性头痛，也称为肌收缩性头痛，与头颈部横纹肌持续收缩有关。目前致病原因尚不完全清楚。

可能有精神紧张、焦虑、抑郁及不良的姿势引起的持久性颈肩部肌肉痉挛和血管收缩。因精神紧张引起的头痛，可以采用心理疗法；

因姿势不良引起的头痛，可以改变姿势和体位理疗，热敷有很好的缓解头痛的作用。平时不要过度紧张，给自己施加不必要的压力，休息作息，不要熬夜。