你好，根据你叙述的症状，不通的感觉，是不是很胀？一定要去乳腺专科医院详细检查。如果是小的乳腺增生，可以用活血通络的药比如说红花逍遥丸。
按说明服用。应该会有点好转。但是饮食必须忌口，而且要注意休息，心情要愉快。
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