问题分析：您好您这是咽炎的典型症状是粘膜损伤的一个疾病会影响到鼻子和耳朵的保养是关键一定要坚持意见建议：建议咽喉炎要少讲话，防止感冒.避免长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯。
平时嗓子.不舒服含一些含片，一定要多喝水多吃水果。尤其是苹果
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