身体太湿气太重，用什么可以外用？

问题分析：中医认为湿有外湿和内湿，外湿一般是久卧湿地，外来侵袭所致，内湿主要责之脾虚生湿，脾胃运化功能失调所致，结果都会导致症状出现，如饮食不化，大便溏泄，乏力，关节日久气血不足，导致关节痛，中医称为痹症。

意见建议：建议中医综合治疗，中药辨证治疗，一般服用羌活胜湿汤加减治疗，由中医医生详细检查后给您开具处方，平时避免潮湿之地，调脾胃，清淡饮食，适量运动等配合治疗。