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湿热质体质早餐吃什么

湿热质体质早餐吃什么湿热质体质的早餐应该吃什么，能多种种类的，不重复的

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：早上吃白粥是最健康的，少吃面食，面食是热性的。你可以煮一些适应时令的果菜粥，比如春天适宜麦片粥，夏天吃绿豆粥，秋冬就可以适当吃点面食，因为天气转凉了。

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