每天上3次大便都不成形怎么回事

考虑还是肠道出了问题，这个可能跟长期不良的生活习惯与进食习惯是有关系的，所以胃肠功能紊乱，大便不规律。也可能是合并有慢性的肠炎。

到正规医院消化科进一步检查明确诊断，有必要的话，可能需要做个肠镜看看。如果发现问题的话，还是需要积极的针对性治疗，自己平时要养成良好的饮食习惯，三餐定时定点定量，多吃富含膳食纤维的食物。