您好,根据您所描述的情况,主要考虑是上呼吸道感染引起的,注意保暖,不要着凉,多喝点热水。指导建议:多吃些水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议服用消炎药,抗病毒的药物,感冒药,止咳化痰的药物一起治疗,必要的时候建议去医院化验血常规,拍胸片儿检查,明确病因,对症治疗。
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