乳腺疾病都有哪些，吃什么调理呢

请根据提问仔细分析病情乳腺疼痛多由乳腺增生所致，建议你再次复查乳腺彩超检查是否有肿块乳腺增生，建议您及时做乳腺穿刺细胞学检查，检查没有问题的情况下可以用活血化瘀的药物治疗建议您工作的不要过于紧张，情绪不要激动.改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇