我脸色发黄，吃了不怎么吸收，瘦

你好，根据你的描述来看，多考虑是脾胃虚弱的表现。脾胃虚弱，运化水谷能力不足，导致气血亏虚，从而表现在症状上，面色发黄、消瘦等。

建议你可以考虑使用健脾和胃的药物如人参健脾丸等药物调理治疗。平时注意饮食，以清淡易消化饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，戒烟限酒等，注意保持良好的心情，避免生气等，注意休息，避免劳累。