胃疼平时应该吃什么食物养胃？

胃疼的时候首先可以适当的吃一些木瓜，因为木瓜中含有木瓜酵素，能促使蛋白质更快的分解、吸收，缓解因为吃了肉类等高蛋白食物引起的消化不良、胃痛症状。

其次是可以吃石榴，中医认为石榴可以生津止渴、润燥、帮助消化，所以因为消化不良导致胃痛、胃胀时可以吃一些石榴缓解不适症状。

第三是菠萝，它具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的作用，胃疼时适当的吃一些菠萝也可以养胃护胃。