您好，有很多女性在排卵期的时候也不是有拉丝分泌物出现的。一般在下次月经前的14天左右是排卵期，您可以用排卵试纸检测一下。
建议，要注意平时饮食清淡一些少吃辛辣食物，注意保暖，注意同房时候的卫生，调整好情绪。
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