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患者提问

糙米属于粗粮吗?

糙米属于粗粮吗?糖尿病人一天可以吃几种水果?
提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:糙米不是粗粮,也不属于细粮。因为糙米的概念是含纤维较多的粮食,如玉米、高梁、小米、燕麦、荞麦、番薯等。

    糙米碾成精米后才算细粮,但从健康的角度,米还是吃糙一点好。意见建议

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