根据你的描述，你这是关于饮食方面的问题，在营养学上，枸杞是补肾的食物指导意见根据你的描述，枸杞子的功效有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精。所以请放心使用。
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