最近感觉双脚很累，不知道什么原因

你的主要症状是双脚很重,乏力,并且有加重趋势,时间已经有四个月了.从中医角度考虑,湿阻是你疾病的主要病机.指导意见因为现在正处在一个湿邪较盛的季节,而你的年龄以过了中医上所说的“六八”之年,脾肾渐亏,运化水湿的能力减弱,容易水湿内停,内外之邪相引就会发生你那湿阻的病.建议

1.清淡饮食.

2.西瓜皮,东瓜皮,陈皮,薏苡仁煲汤.

3.房事宜少.

4.适当吃些济生肾气丸。