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来大姨妈喝姜糖水

大姨妈的时候每次都特别的难受，我想治疗一下，我朋友说喝一些姜糖水比较好，这个好吗，来大姨妈喝姜糖水可以吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经期的时候喝一些红糖水可以有效的抵抗虚弱。红糖生姜水特别适合那些身体比较虚弱或者气血不足的人。月经期间一定要避风寒，尽量不要吃一些寒凉性的食品，注意经期的饮食要规律，补充营养。

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